小孩子還處在發育階段，一切生理機能還不穩定，對自己的管控很有限。有些時候不能很好的控制自己的情緒，就會鬧人。開封兒童情緒控制訓練老師提醒家長們，及早重視孩子的情感，并對孩子情緒做出正確的引導，幫助孩子認識、了解和控制自己的情緒，學會理解他人，即為孩子做好“情緒管理”，讓孩子從小就擁有優質的情商。

　　要讓孩子喜歡自己，開封兒童情緒控制訓練老師提醒各位家長，大人們需要做到的是家庭要給孩子認同感。父母是孩子的模范，父母先要學會管理自己的情緒，不讓不良情緒帶給家庭、帶給孩子，要塑造出一種安全、溫馨、平和的心理情境，用欣賞的眼光鼓勵自己的孩子，讓身處其中的孩子產生積極的自我認同，獲得安全感，讓其能自由、開放地感受和表達自己的情緒，使某些原本正常的情緒感受不因壓抑而變質。

　　開封兒童情緒控制訓練老師表示，管理情緒包括兩個方面的內容：一是能夠充分地表達自己的情緒，不壓制情緒。第二是要善于克制自己的情緒，要善于把握表達情緒的分寸。覺察情緒、表達情緒，以利用情緒被認為是情緒管理的要素。情緒是指感覺及伴隨感覺而來的想法、生理狀態以及心理狀態，同時它也蘊藏著表現某些行為的傾向。