一個人只有集中了注意力，才能做好一件事。有了注意力，人才能集中精力去感知周圍的事物，深入地思考問題。如果沒有注意力人的觀察、記憶、想像和思維等能力將失去控制。開封感統老師向家長們介紹，培養人的注意力好的年齡就在6歲之前，如何培養4歲半寶寶的專注力呢?今天來來和家長們交流一下。

　　一、改善環境，養成好習慣

　　開封感統老師表示，安靜的環境有利于孩子專心學習，提高學習和思考效率，所以父母應該為孩子營造安靜的環境;想要擁有良好的注意力，在生活上要養成良好的作息習慣，建立穩定的生物鐘，讓身體和精神做好集中注意力的準備;許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會刺激孩子的情緒，應盡量讓孩子少吃含糖類和添加劑的食品。

　　二、正面引導

　　通過培養孩子的自立能力和責任感，幫助孩子鍛煉意志力，培養孩子養成有始有終、善始善終的做事習慣，及時給予孩子肯定和鼓勵。開封感統老師表示，這樣雖說看不出來有什么幫助，但是這些的關聯性很強的。

　　怎樣培養4歲半寶寶的專注力，這與父母的引導，和家庭環境、教育是密不可分的，開封感統老師認為，只有家長以身作則加上日常生活中良好的習慣與環境，才能更好的培養孩子的專注力，當然，平時的益智類小游戲更能激發小寶寶的興趣，讓注意力游戲幫助孩子培養注意力也是不錯的方法。