孩子注意力不集中是每個家長都很頭疼的事情。如何怎樣才能提高的呢?今天開封兒童注意力訓練老師就和家長們說說原因是什么，只有找對癥結才能有的放矢。

　　開封兒童注意力訓練老師表示，每個人在一天里，總是有腦袋zui疲憊、反應zui遲鈍的時刻。對我自己來說，每天傍晚5點到6點往往是自己腦力zui差的時刻。這時，專注力明顯較天里的其他時刻差。如果繼續進行需要耗費腦力及專注的活動，專注力的耗竭也會很快來臨。當遲鈍來臨時，兒童注意力訓練老師建議是該給自己腦力放松的時候了。所以，也別讓孩子在遲鈍時間做需要專注的事情。

　　開封兒童注意力訓練老師表示，也許是因為由于身體原因缺乏注意力：一些孩子有偏食，應該吃什么和應該吃什么，但是由于父母的溺愛，他們成了他們想要吃的東西，導致缺乏飲食。許多增長要素。其次是運動，大多數兒童缺乏體育鍛煉。實際上，體育運動有利于兒童各種能力的發展。因為在運動中，孩子的肌肉，神經和感官必須相互配合才能完成要完成的動作。

　　有可能心理原因導致注意力不集中。開封感統訓練老師表示，有很多心理原因，例如伙伴關系，師生關系都會影響孩子的注意力，但重要的是親子關系。父母的教育程度和養育態度直接影響孩子的注意力。父母的過度照料可以說是孩子注意力不集中的主要原因。

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